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癫痫是可以治好的，但是一定要注意自己的病情。患者应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。患者可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。
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